El Triatlón es un deporte apasionante y espectacular, individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Asimismo, el Duatlón sigue el orden carrera a pie - ciclismo - carrera a pie, y el Acuatlón consiste en carrera a pie - natación - carrera a pie, en el orden indicado para cada modalidad y sin parar el cronómetro en
En nuestro reglamento, según las últimas modificaciones de febrero de 2006, las pruebas se clasifican según las distancias a recorrer:
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(distancias en km) |
Sprint |
Olímpica |
Doble Olímpica |
Triple Olímpica |
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Triatlón |
0.75 - 20 - 5 |
1.5 - 40 - 10 |
3 - 80 - 20 |
4 - 120 - 30 |
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(distancias en km) |
Sprint |
Corta |
Larga |
Equipos (x3) |
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Duatlón |
5 - 20 - 2.5 |
10 - 40 - 5 |
20 - 80 - 10 |
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Triatlón de invierno |
3/4-5/6-5/6 |
7/9-12/14-10/2 |
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2/3-4/5-3-4 |
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Acuatlón |
2.5 - 1 - 2.5 |
5 - 2 - 5 |
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Duatlón Cros |
- |
6 - 20 - 3 |
12 - 40 - 5 |
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Triatlón Cros |
0.75 - 10 - 4 |
1.5 - 20 - 8 |
2,5 - 40 - 15 |
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Este deporte se caracteriza por tener una ÁREA de TRANSICIÓN o BOXES, donde se realiza el cambio de una disciplina a otra, dependiendo de
Al ser un deporte de resistencia y aeróbico, es apto para todas las edades, muy divertido y completo, ya que se practican varias disciplinas que se complementan. Se puede comenzar a entrenar con un objetivo de salud buscando estar en forma todo el año, participar y disfrutar en las pruebas de
También en la competición encontrarás diversión, placer, salud y amigos. Existen diferentes Campeonatos de Triatlón y Duatlón, tanto a nivel Autonómico como Interautonómico, así como Campeonatos de España de cualquier modalidad, donde tu entrenamiento, además de estar motivado por conocer nuevos amigos y disfrutar del deporte, podrá medir tu resistencia con los mejores.
Tanto si quieres conseguir un objetivo u otro, pero has decidido practicar Triatlón o Duatlón, en la Federación de Triatlón de
Y aunque tengas alguna discapacidad, gracias a la colaboración de la Federación de Deportes Adaptados de





















